Жастардың ақпараттық-танымдық порталы

Menu
  • Басты бет
  • Біз жайлы
  • Курстар
  • Жобалар
  • Байланыс
  • KZ КАЗАХСКИЙ
  • RU РУССКИЙ
Menu

Рубрика: Денсаулық

Судың денсаулыққа пайдасы

Posted on Маусым 14, 2021 by admin

Су – тіршілік нәрі. Ғалымдардың зерттеуінше адам ағзасының 86 пайызы судан тұрады. Егер ағзаңызда судың мөлшері азайса, онда адам әртүрлі ауруға шалдығуы мүмкін. Әр адам ағзасы  бір тәулікте шамамен 1,5-2 литрге дейін  су жоғалтады. Сондықтан күніне соншалық  су ішіп отыру керек. Ересек адамның денесінде 40-50 литр су болады. Қанның 83 пайызы,  бұлшық еттердің 75 пайызы,…

Читать далее

Санаттар

  • Food blog
  • Буккросинг
  • Денсаулық
  • Жаңалықтар
  • Оқу және саяхат
  • Рухани weekend
  • Сән
  • Тұлға

Соңғы жазбалар

  • Шығармашылыққа баулу мектебі
  • ҚАЗАҚ ЭТНОСЫ ГУМИЛЕВ ПАЙЫМДАУЛАРЫНДА
  • Әлемдік QS рейтінгісінде ЕҰУ 90 орынға көтеріліп, 328-орынға ие болды
  • Иммунитетті көтеретін тағамдар

Мұрағат

  • Маусым 2021
  • Сәуір 2020
© 2023 Жастардың ақпараттық-танымдық порталы